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个人成长报告(节选):关于“职业规划”—— 2017届镇江心育高级班培训作业
陆秀萍 浏览:364次 时间:2018/5/31 9:27:28
 

个人成长报告(节选):关于“职业规划”

—— 2017届镇江心育高级班培训结业作业

878-365体育在线投注_365体育投注确认网址打不开_365体育投注是什么公司 陆秀萍

2017年4月27日至29日的三天封闭培训里,有一个活动叫“我是一个独特的人”。我在“我的限制”里觉察到自己以前读书太少了。在“当我再一次看清楚自己的长处和限制之后”,我感到:做好心理咨询工作,不能仅有美好的愿望、热情和一般常识,也不能仅靠读几本专业的理论书籍。对于那些需要帮助的来访学生,需要我针对不同的症状和表现,综合运用多方面的、科学的知识进行分析,然后运用最恰当的技能“对症下药”。我所在的学校是一所农村中学,由于特殊的地理区域和家庭教育环境,学生在遇到成长困惑和心理障碍的时候,自愈能力不强,自身能量也稍微低一点,这更需要心理老师的陪伴和帮助。然而,在实际工作中,我常常感到“爱莫能助”、“力不从心”,所以,在未来的咨询道路上,我将努力做到:

1、学习专业知识。

对于一个称职的心理咨询老师,需要掌握教育知识、学科知识、学科教学知识和通识性知识。

通过调查我了解到:我校学生的家庭结构大多6+1”,即6个长辈(爷爷、奶奶、外公、外婆、爸爸、妈妈1个自己爷爷奶奶辈的教育思想是“吃饱、穿暖,天生的老鼠会打洞”、爸爸妈妈的教育思想则是“天生我才必有用”。不同的家庭成员在教育理念上的差异,以及家庭教育素养的缺乏,导致了不科学的家庭教育,同时,处于这个阶段的学生在青春发育期的叛逆期,他们身上或多或少出现了这样那样的心理问题。如何用专业的知识帮助家长改变教育观念、帮助孩子走出心理困惑,这是我面临的最大的困难,特别是留守孩子和单亲孩子的心理问题。

因此,理论知识的学习迫在眉睫。比如家庭教育、社会心理学、心理卫生学、心理测量学等,做到在理论指导下开展实践工作。

2、练习咨询技能。

心理咨询是一门应用科学,对实际操作能力的要求非常高,若不能熟练、灵活地运用技术是起不到教育效果的。在以后的咨询工作中,除了学习书本上的理论知识外,我还要跟有经验的、专业流派的老师学习心理助人技能,比如行为矫正方法、音乐治疗、认知疗法、家庭治疗等,并主动找机会模拟训练,增加技术上的熟练程度。

如果有机会,还要积极参加有针对性的技术训练培训班,更希望得到专业督导师的督导,好以最快的速度提高技术应用水平。

在这次高级班学习中,通过专业培训和实操训练,我觉得赵兆老师的叙事疗法,无论用在叙事模式的班会上,还是用在叙事治疗的个案上,易操作、见效快有一个亲子关系紧张的学生画了一幅“自画像”当我问到“画中人手里的一个拎包”时,A说,拎包里装的是妈妈刚刚给他买的新鞋子。我就趁机用“叙事”进一步引导A:你看你脚上的鞋子是很久之前妈妈买给你的,都有些破旧了,你为什么不换一双反而把妈妈刚买的鞋子放在拎包里而舍不得穿?当你穿上妈妈买的鞋子,有什么感觉?妈妈身上有什么吸引你的地方?通过这个模式,改变了A一开始形成的“妈妈远嫁他乡后就抛弃了自己”的认知,而是感觉到了妈妈虽然不在身边,但是在生活细节上一直在关爱着自己、在心里惦记着自己、在生活中影响着自己。那次咨询目标顺利达成。为了鼓励自己再接再厉,2017年底我克服了重重困难,主动加入了南京心理学会跟着赵老师继续学习“叙事疗法”

此外,中学生对沙盘游戏也比较感兴趣,但是我自己对沙盘的技术也是一知半解的。学期,我带九年级的一个学生去开发区小学的心理咨询室做沙盘,一开始我没有注意和沙盘的距离,离TA很近,没有保持在半米到一米,导致TA很压抑。在TA玩沙盘的过程中,我的记录过于简单,只记录了TA拿沙具的摆放顺序,没有一一记录他的讲述和情绪状态,遗漏了一些诸如非语言的重要信息。还有,操作过程中TA对我发问过好几次,我都没有遵循自然回应的原则,而是“废话太多”。在对沙盘作品的分析上,缺乏足够的经验和理论,因此,我下一阶段的学习也会倾向沙盘技术的应用和分析。

还有,绘画投射要更专业。因为绘画比直接的言语表述更有说服力。但是如何运用好这个投射技术、如何抓住画面中的潜在优势和细节特点,进行积极的解释、分析、评价,这也是今后努力的方向和学习重点。

3、坚持咨询到底

去年的开班仪式上,任其平专家透露了一组统计数据:已经取得心理咨询师证的,全国有100多万人,但是真正从事这份工作的只有6万左右。这让我有点震惊。在接下来的封闭成长小组里,吴蓉老师带我们做的最后一次“我的生命线”自我觉察活动,我用一句话对我的未来职业作出了一个规划:既然选择了这份职业,就坚持到底;既然从事了这份工作,就努力做强、做大。

然而,现实和愿望还是有距离的,压力也更大。咨询这份工作,除了自身的专业水平有待提高外,还有外界的阻力。比如我们学校的学生有些事来自外来务工家庭,在给这个群体的某个孩子做个案的时候,与其家长的沟通就是一个很大的难题:理念不一致、教育不同步等。再如,前来做咨询的学生在时间上得不到保证,做了这一次,不能保证下一次还能如约而来,因为课务多、时间紧,因此我的工作就很难持续开展。又如,当孩子有了心理障碍,只是还不太明显,这个时候大家都认为“不碍事”、“咨询工作就是小题大做”,此时此刻我就会有“道不同不相为谋”的无奈。有的时候在被个案卡主、很想得到帮助的时候,珍贵的“雪中送炭”和“及时雨”都不知道在何方,因为学校只有一个心理老师,“孤掌难鸣”,那种“三人行必有我师”的工作环境没有具备目前最需要解决的是心理咨询室的新建和相关器材、设备的添置以及合理地利用,来真正帮忙有心理困惑的学生,同时我更希望已经取得心育资格证的老师们能携手共进

总之,经过一年的培训,我深深感到:要想成为一名有胜任力的心理咨询师,不只是努力学习这么简单,而是学习理论+实践活动+专业督导+持续积累。我会把“自助”和“助人”当作美好的愿望和毕生的追求, 一直“温柔地坚持”在这个岗位上,并尽心尽责!

苔花如米小,也学牡丹开!

 
 
 
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